Yin Yoga start 10 september

Yin yoga är precis som vanlig yoga, men samtidigt motsatsen. Vi jobbar med de djupa kvinnliga energierna i skelett, fascia, bindväv, ligament, inre organ och de så kallade meridianerna. Yin yoga är en långsam och passiv form av yoga där yogaställningar hålls under en längre tid. Yin yogan låter dina muskler slappna av helt.

När? Söndagar vecka 36-41

(10,17,24/9, 1,8, 15/10)

Tid? Yin Yoga kl 9:30

Var? Söderåsvägen 126, 2657 90 Bjuv

Förkunskaper? Absolut inga som helst förkunskaper behövs!

Ingen utrustning behövs, bara bekväma kläder och vattenflaska!